椰子汁清如水，晶莹剔透，清甜解渴；椰子汁的风味独特，既有荸荠的味道，又在甜中带有椰香，具有解渴生津功效，多用于治疗热病；菜品中的仔鸡性平不燥，配以椰子汁、椰肉，肉香味美，椰味芬芳，汤汁清爽，补中有清，风味独特，共成益气生津，清热补虚之剂；适用于年老体衰，疲倦无力，烦热口渴的人群

By Wangxiris

用料

• 文昌仔鸡 400g
• 青椰 1个
• 荸荠 适量
• 沙姜 50g
• 小青柠 适量
• 小米辣 4个
• 生抽 适量
• 白砂糖 适量
• 料酒 1勺

做法步骤

1、准备好食材，鸡肉洗干净，荸荠削皮，青椰子取汁，挖取椰肉切条

2、鸡肉冷水入锅，加入料酒生姜，加热去浮沫，重复两到三次直到没有浮沫

3、放入椰子水，椰肉条，荸荠，红枣，小火煮20分钟以上 出锅前加入适量盐

4、调配料汁做蘸料，沙姜碎，小青柠和小米辣混合后加入生抽和白砂糖调匀

5、完成，肉可蘸料，汤可喝饱

小贴士

鸡肉焖煮的时间依据各位口味，时间越短鸡肉越脆越硬，汤更清 这里是一人份，鸡肉多一倍的话的话椰子也要加多一个哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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